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新濠天地电子游艺网址_夏天一定要灸透肚子,百病自然远离!别说我没提醒你~

来源:澳门新濠天地入口平台_老艾堂养生馆新濠天地官网999_加盟      编辑:澳门新濠天地娱乐_艾灸新濠天地官网999_加盟      时间:2019-6-26 8:57:44      浏览次数::200

  腹部是百病之源!纵观许多肥胖人士,大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是胖人要降糖、降脂、降压,治疗都非常困难。

  为什么说腹部是百病之源?

  根据经络分布的规律,《黄帝内经》讲:“手之三阴,从脏走手;手之三阳,从手走头;足之三阳,从头走足;足之三阴,从足走腹。”

  根据十二经脉这种分布规律,不难发现人体有一个天大的奥秘:阴经与阳经在手足交接,阳经与阳经交接在头部,而阴经与阴经交接在腹部。

  根据中医观点:阴属寒,寒则凝的定律。

  腹部正是六条阴经聚会的地方,所以腹部是先天最容易寒凝的地方,犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律,寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。

  俗话讲:冰冻三尺,非一日之寒。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源,长此以往,痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部,堵塞经脉,造成经脉不通,气机升降不畅,严重影响了经脉正常运行,腹部越积越大,甚至久积成病。

  所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。

  所以,小腹之内胞宫之下的人体生命点——腹部就显得至关重要,为什么称它为生命点?因为它是人体经脉气血正常运行的源头。

  肚子上的几个救命穴

  01肚子上的长寿大穴——神阙穴

  腹部常用的保健穴有很多,我首先来讲讲神阙穴。

  从字面意思上来看,“神阙”就肯定是个非常重要的穴位。为什么我会这么说呢?因为在中国只有最重要的才会封之为神呀!

  澳门新濠天地娱乐_艾灸神阙的方法有很多,艾条灸、艾炷灸都可以。艾条直接熏烤的话,要注意距离,把控温度,以免烫伤。如果艾炷灸,只能做隔物灸,隔盐或者隔姜,但也要注意烫伤风险。

  澳门新濠天地娱乐_艾灸神阙,可以治疗中风虚脱,四肢厥冷,风痫,形惫体乏,绕脐腹痛,水肿鼓胀,脱肛,泻痢,五淋,妇女不孕等疾病。

  如果是想治病,那么可以每天灸一次神阙穴,大概灸10天以后,可以休息3~5天,然后再做下一次澳门新濠天地娱乐_艾灸。一般来说,做肚脐的温和灸需要20~30分钟的时间。

  如果只是单纯地保健,就不用连着灸10天,隔三五天再灸10天,只要能坚持一个月灸一次就可以了。

 02延年益寿的气海穴

  气海穴

  气海穴,从它的名字我们就能体会到,这个穴是我们全身的气聚集的地方。所以气海也是个补气特别好的穴位,虚脱、形体羸瘦、脏气衰惫、乏力等气虚病症,都可以澳门新濠天地娱乐_艾灸气海穴。

  有人可能不理解气虚是怎么回事,如果我们一上楼就喘,上两层楼就走不动了,这就说明是气不足,也就是气虚。

  灸气海穴不仅可以治疗气虚,还可以治疗气逆,也就是我们平时说的气乱,比如有些人老打嗝,这在中医被称作呃逆。呃逆主要是由于胃气上逆动膈而成。可由饮食不节,胃失和降,或情志不和,肝气犯胃,或正气亏虚,耗伤中气等引起。

  还有一些更年期的女性朋友也容易出现气机逆乱,主要表现有烦躁、易怒,其实这也是属于气机不畅,这种情况也可以灸气海穴。

 03专治脾胃问题的中脘穴

  澳门新濠天地娱乐_艾灸中脘穴有什么功效呢?澳门新濠天地娱乐_艾灸中脘穴可以保养脾胃,还可以通腹降气。

  其实我们看它的位置就能知道它的功效,中脘穴的位置和胃很近,所以这个穴位主要可以治疗一些脾胃疾病,比如腹胀、腹泻、腹痛、肠鸣、反酸、呕吐、便秘等,此外对食欲缺乏、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱等因脾胃不和引起的病症也很有效。

  只要是脾胃不好,都可以澳门新濠天地娱乐_艾灸中脘穴来治疗。中医认为脾胃是“后天之本”,所以脾胃对于人的身体很重要,而澳门新濠天地娱乐_艾灸中脘穴就是一个比较好的健脾胃的方法。

 腹部澳门新濠天地娱乐_艾灸注意事项

  澳门新濠天地娱乐_艾灸时,首先要注意不要烫伤皮肤:

  做艾条灸时,隔一段时间就要抖一下燃烧端的灰烬;做艾炷灸时,要及时更换艾炷。

  还要注意的一点,就是一定要护住刚灸完的地方:

  因为刚灸完的地方一定很热,有的人不注意,穿得很少就可能着凉了。澳门新濠天地娱乐_艾灸温通的效果很好,澳门新濠天地娱乐_艾灸以后皮肤的毛孔是打开的,如果不注意保暖的话,寒气就很容易进入到体内,这样反而达不到治疗的目的了。